レッスンレポート４／２３
今日のレッスンポイントはまた仙骨でした〜。
先週はレッスンレポートが書けなかったんですが、先週のポイントはかかとでした。
かかとを前向きに！！がポイント。
ソッテの時に先生「かかとっかかとっかかとっ！！」って言ってました。
仙骨は尾骶骨の一番下。しっぽの部分です。
日本人って結構でっちり体型なんです。普通の運動能力はでっちりで、少々内またの方があるんです。
バレーボールの構え姿勢も少し内またで指導されますよね？
陸上のスタンディングスタート姿勢も少々内またのはず。
でもバレエってスポーツじゃない。特殊に体を使って美を極めたテクニックを披露する芸術。
だからうちの先生はレッスンの時に、その特殊な姿勢をみっちり指導します。
結構日本人体型にはキツインだけどね・・・・・。でっちり体型に仙骨を入れ込むのはなかなか至難の業です。タックインしすぎるとだめだし、それでいてろっ骨ははってないといけない。でもウエストは折れ曲がっちゃダメ。
ね、難しいでしょ？
くるくる回るときに、かかとから頭までまっすぐに棒線がひかれないとダメ。
回る軸に対して出てる部分があると抵抗があるからって言ってました。
軸はまっすぐに。お尻や肉は乗ってるだけ、らしいです。あくまでも軸はまっすぐに。
いやはや、バレエの世界は何年やっても完璧にはできません（汗）
ある程度諦めつつ真剣にやるのが長続きのポイントかも。
今日クラスの雑談で、「バレエって運動神経関係ないよね〜」って話題で盛り上がりました。
これ、私も痛感してるのよね。なぜなら？私は比較的運動神経がいいのに、バレエを習得するのにものすごく時間がかかったからです（笑）
中学生のバレエうまい子が、「いつも５０�蛋�はかったら、９秒代やねん〜」って言ってました。
その子バレエうまいんですよ。バレエ。でもそんなん。
私、５０�達敬誕紊世辰燭茵ΑΑΑΑΑ�でもバレエ超並。（踊るのと教えるのは違うからね）
バレエは運動神経ではないんです！！！
先週はレッスンレポートが書けなかったんですが、先週のポイントはかかとでした。
かかとを前向きに！！がポイント。
ソッテの時に先生「かかとっかかとっかかとっ！！」って言ってました。
仙骨は尾骶骨の一番下。しっぽの部分です。
日本人って結構でっちり体型なんです。普通の運動能力はでっちりで、少々内またの方があるんです。
バレーボールの構え姿勢も少し内またで指導されますよね？
陸上のスタンディングスタート姿勢も少々内またのはず。
でもバレエってスポーツじゃない。特殊に体を使って美を極めたテクニックを披露する芸術。
だからうちの先生はレッスンの時に、その特殊な姿勢をみっちり指導します。
結構日本人体型にはキツインだけどね・・・・・。でっちり体型に仙骨を入れ込むのはなかなか至難の業です。タックインしすぎるとだめだし、それでいてろっ骨ははってないといけない。でもウエストは折れ曲がっちゃダメ。
ね、難しいでしょ？
くるくる回るときに、かかとから頭までまっすぐに棒線がひかれないとダメ。
回る軸に対して出てる部分があると抵抗があるからって言ってました。
軸はまっすぐに。お尻や肉は乗ってるだけ、らしいです。あくまでも軸はまっすぐに。
いやはや、バレエの世界は何年やっても完璧にはできません（汗）
ある程度諦めつつ真剣にやるのが長続きのポイントかも。
今日クラスの雑談で、「バレエって運動神経関係ないよね〜」って話題で盛り上がりました。
これ、私も痛感してるのよね。なぜなら？私は比較的運動神経がいいのに、バレエを習得するのにものすごく時間がかかったからです（笑）
中学生のバレエうまい子が、「いつも５０�蛋�はかったら、９秒代やねん〜」って言ってました。
その子バレエうまいんですよ。バレエ。でもそんなん。
私、５０�達敬誕紊世辰燭茵ΑΑΑΑΑ�でもバレエ超並。（踊るのと教えるのは違うからね）
バレエは運動神経ではないんです！！！
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